Conseguir Mi pausas activas arl sura To Work
La inclusión de pausas activas en el entorno educativo ayuda a los estudiantes a mantenerse concentrados y energizados, lo que puede mejorar su rendimiento normativo.Caminar si hay que desplazarse a lo prolongado del edificio: Usar las escaleras, emplear los descansos para pasear estirando las piernas, hidratarse y mantenerse en pie si no es preci